Sporttherapie


Beweglichkeit und Lebensqualität gehören eng zusammen. Bewegungstherapeutische Leistungen, einzeln oder in der Gruppe, gehören zu unserem Angebot.

Sporttherapie in Gruppen

Zum Sportprogramm in Gruppen gehören Rückenschulen, HWS-Schulterschulungen, Stretching, Fibromyalgiegruppen und Kniegruppen

Ausdauersport

Um die Ausdauer zu trainieren bieten wir Walking, Nordic-Walking, Frühsport oder Fahrradfahren in der Gruppe an

Körperwahrnehmung

Tai Chi Chuan, Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation nach Jakobsen sind wertvolle Therapieangebote um die Körperwahrnehmung zu steigern

Medizinische Trainingstherapie

Die Medizinische Trainingstherapie umfasst eine Einführung inklusive freiem Training, gerätegestütztes Krafttraining, gerätegestütztes Ausdauertraining, Isokinetisches Muskeltraining, Koordinatives Training (z.B. Posturomed) und Therapeutisches Klettern