Sporttherapie
Beweglichkeit und Lebensqualität gehören eng zusammen. Bewegungsthera-
peutische Leistungen, einzeln oder in der Gruppe, gehören zu unserem Angebot.
Sporttherapie in Gruppen
Zum Sportprogramm in Gruppen gehören Rückenschulen, HWS-Schulterschulungen, Stretching, Fibromyalgiegruppen und Kniegruppen
Ausdauersport
Um die Ausdauer zu trainieren bieten wir Walking, Nordic-Walking, Frühsport oder Fahrradfahren in der Gruppe an
Körperwahrnehmung
Tai Chi Chuan, Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation nach Jakobsen sind wertvolle Therapieangebote um die Körperwahrnehmung zu steigern
Medizinische Trainingstherapie
Die Medizinische Trainingstherapie umfasst eine Einführung inklusive freiem Training, gerätegestütztes Krafttraining, gerätegestütztes Ausdauertraining, Isokinetisches Muskeltraining, Koordinatives Training (z.B. Posturomed) und Therapeutisches Klettern